Foodzoomers
Snackguide
til mere energi
Når energi skal være enkelt - også på travle dage.
Få eksklusiv adgang til vores Snackguide plus opskrifter på disse 3 sunde snacks til mellemmåltider og madpakker udviklet af eksperterne.
Denne guide er en smagsprøve på, hvad du snart vil kunne opleve i Foodzoomer-appen med dit personlige univers for mad med effekt. I appen samler vi personlige anbefalinger, opskrifter, indkøbslister og guides.
Banana bars
Kathrine Ryvig
Sports Foodie-forfatter og ernæringsekspert
Granola Bars
Martin Ib
Madiværksætter og kogebogsforfatter
Energibolde
Kathrine Ryvig
Sports Foodie-forfatter og ernæringsekspert
3 sunde snacks fyldt med energi til mellemmåltider og madpakker
Den vigtigste næring kommer altid fra helt almindelig mad: frugt, yoghurt, havregrød og gode måltider fordelt over dagen. Det giver ro, mæthed og stabil energi.
Men der er dage, hvor logistikken gør det svært at nå et rigtigt måltid. Her kan en lille energisnack være en praktisk, midlertidig løsning, der fungerer som brændstof til kroppen – indtil der igen er tid til at spise rigtigt.
I denne Snackguide får du tre enkle opskrifter udviklet af Kathrine Ryvig og Martin Ib – to af landets stærkeste stemmer inden for madglæde og sportsernæring. Deres opskrifter udgives normalt kun i deres bøger, men nu kan du prøve dem her. De er hurtige at lave og giver stabil energi – perfekte som mellemmåltid før træning eller i madpakken på travle dage.
Denne guide er en smagsprøve på, hvad du snart vil kunne opleve i Foodzoomer-appen - dit personlige univers for mad med effekt. I appen samler vi: personlige anbefalinger, opskrifter, indkøbslister og guides.